No vídeo a seguir, o Prof. Marco Fábio Coghi, Diretor da NPT conversa com Silvana Cracasso e Teresa Maria dos Santos, professoras e orientadoras do curso de Mindfulness que será ministrado pela Neuropsicotronics nos próximos dias 24 e 25 de Junho de 2017, que ensinará: Como conviver melhor com o estresse, ou seja, como neutralizar os efeitos …
No artigo anterior, falamos um pouco sobre a Mindfulness e sobre a biografia do Dr. Jon Kabat-Zinn, o idealizador desta prática. No post de hoje, reproduzimos uma entrevista de Drake Baer com ele publicada no site Thrive Global em em 12 de abril de 2017. Confira: Thrive Global: Você jamais esperou que a mindfulness se tornasse uma corrente …
O site Thrive Global publicou em 12 de abril de 2017 uma entrevista de Drake Baer com o Dr. Jon Kabat-Zinn, o criador da Mindfulness-Based Stress Reduction (A redução do estresse baseada em mindfulness). Segundo a Wikipedia, o termo atenção plena, ou ainda consciência plena (em inglês, mindfulness) designa um estado mental que se caracteriza …
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