Eu ficava indignado quando recebia em meu consultório a paciente Mariana. Ela relatava que as dores musculares que havia sentido na semana passada tinham retornado. Eu já tinha usado todo o arsenal terapêutico disponível para eliminar suas algias, mas o benefício só durava alguns dias e as dores regressavam com a mesma intensidade. Havia três …
Vejam estes dois casos: Caso 1 Raimundo, 35 anos, trabalhava no desenvolvimento de produtos químicos, era uma pessoa nervosa que tendia a ser agressiva. Ele perdia a paciência com a esposa e com o filho. No calor da discussão com a esposa, por várias vezes quase chegou ao limite do equilíbrio emocional, e à agressão …
Todos nós estamos sujeitos às armadilhas da mente: a memória inconsciente. Também conhecida como memória não declarativa, a memória inconsciente se estabelece em redutos dificilmente exploráveis pela cognição: a amígdala do hipocampo. Núcleo neural responsável pelas nossas reações de sobrevivência e relação com o meio ambiente externo e interno, a amígdala tem como função principal …
Reginaldo é administrador de empresas, 39 anos de idade e executivo de vendas em uma grande empresa nacional, no interior de São Paulo. Dinâmico, ambicioso e grande líder, cobiçava alcançar o posto máximo de sua função: gerência nacional de vendas. Dotado das habilidades, atitudes e conhecimentos necessários, era um forte candidato para a promoção. Porém, …
Este é um extrato de um artigo publicado por Michael Murphy, cujo texto integral pode ser acessado através aqui. Você não dorme bem? Tem dificuldades para dormir? Acorda no meio da noite? Saiba que isto é muito comum; a falta de sono é um problema crescente de saúde pública. Estima-se que entre 50 e 70 …
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