Este artigo de Dylan Walsh foi publicado no site Insights by Stanford Business em 15 de março de 2018. Escreve o autor que “um novo livro examina a enorme carga de trabalho que a atual cultura exige dos funcionários”. Ele informa que Jeffrey Pfeffer tem uma ambiciosa aspiração por seu novo livro. Pfeffer, o professor …
Este artigo de Deschodt-Arsac V. e col. foi publicado em 26 de julho de 2018 em PLOS | one, doi.org/10.1371/journal.pone.0201388. Resumo Introdução Tem sido demonstrado que o treinamento pelo biofeedback VFC (variabilidade da frequência cardíaca, ou HRV em inglês), um método através do qual alguém controla uma frequência respiratória anormalmente baixa para atingir coerência cardíaca, …
Esta meta-análise de Goessi V. C. e col. foi publicada em Psychol Med. 2017 nov;47(15):2578-2586. doi: 10.1017/S0033291717001003. Resumo Antecedentes Algumas evidências sugerem que o biofeedback VFC (variabilidade da frequência cardíaca, ou HRV em inglês) pode ser uma maneira eficaz de tratar os sintomas da ansiedade e do estresse. Para examinar os efeitos do biofeedback VFC …
cardioEmotion Home, a biossolução do estress Este é um resumo do trabalho apresentado pelo autor Marco F. Coghi no 13° Congresso de Stress do ISMA, em 2013. Resumo O objetivo deste trabalho foi analisar os efeitos de um treinamento psicofisiológico sobre a redução de estresse em 32 sujeitos, empregados de uma pequena empresa inovadora incubada …
Se nos reportarmos a um artigo recentemente publicado no site da Harvard Business Review, as autoras (Ama e Stephanie Marston, respectivamente especialista em estratégia e liderança e psicoterapeuta especializada em estresse do trabalho) dizem que sim. Será? Vejamos. As autoras começam afirmando que “de acordo com a Organização Internacional do Trabalho (OIT), funcionários em países …
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